Loading

wait a moment

Kickboks Amsterdam, om jezelf te verdedigen

kickboks Amsterdam

Ben je sportief en houd je ervan om soms je agressie te uiten? En ben je opzoek naar kickboks Amsterdam? Dan is Bootcamp Tai jouw trainer om te leren kickboxen. De lessen bij Bootcamp Tai zijn voor beginners als gevorderden. De lessen worden in groepen gegeven. Samen train je om jezelf te verbeteren.Tijdens deze trainingen is het alleen het oefenen van techniek van kickboksen. Er wordt namelijk niet gespart hier. Omdat het echt trainen is om sportief te blijven en niet trainen omdat je wedstrijden wil gaan doen. Kickboksen is een goede sport om af te vallen, je verbrand namelijk in een uur goed trainen al ongeveer 400/500 calorieën. Tijdens het kickboksen wordt er namelijk boks en trapoefeningen gedaan. bij Bootcamp Tai leren ze je juiste techniek van het stoten en trappen. Tijdens de les vorm je een tweetal om de oefeningen op elkaars handschoenen te slaan. Wil je dat liever niet dan kan je ook bokszak trainingen nemen. 

Voordelen van kickboksen

Niet is kickboks Amsterdam goed om af te vallen, maar het is ook goed mensen hun zelfverzekerdheid omhoog te brengen. Je leert tijdens een kickboksles verschillende technieken. Kom je ooit in ruzie dan weet je tenminste hoe je jezelf moet verdedigen. Het gebruiken van deze technieken die je geleerd hebt mag je nooit buiten op straat gebruiken. Je mag het enkel gebruiken om jezelf ermee te verdedigen. Hoe vaker je bij kickboks Amsterdam traint dan leer je ook respect hebben voor elkaar, bij kickboksen is respect het allerbelangrijkste. 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *